Первые признаки и симптомы сахарного диабета

Мед центр Радека Клиник
Первые признаки и симптомы сахарного диабета
20.10.2023 читать 8 мин 1339 просмотров Раздел: Терапевтическая практика

Пройти диагностику и лечение в Медцентре Радека: г.Долгопрудный, Лихачевский проспект 76 к1.
Запись на прием по телефону: +7(903)505-37-27

Что это за заболевание

Диабет – это группа хронических эндокринных заболеваний, которые характеризуются нарушением усвоения глюкозы. Несомненно, наличие этого диагноза меняет привычное качество жизни человека и накладывает ряд ограничений на привычные вещи.

Можно ли предотвратить развитие диабета?

Если у человека появились подозрения на диабет или стали проявляться его признаки, диагностировать болезнь может только врач на основании проведения осмотра, исследований и дополнительных методов диагностики.

Можно обратиться также и в целях профилактики, если у близких родственников ранее был диагностирован диабет - раннее обнаружение и управление проявлениями заболевания существенно снижают риски развития осложнений впоследствии.

Симптомы заболевания

Симптомы диабета могут различаться в зависимости от типа диабета (тип 1 или тип 2) и стадии заболевания.

Вот общие признаки, которые могут указывать на диабет:

  • Чрезмерная жажда (полидипсия): пациенты могут испытывать сильную жажду и постоянное желание пить воду;
  • Частое мочеиспускание (полиурия): увеличенное количество мочи, особенно ночью, может также быть одним из признаков;
  • Повышенная утомляемость: общая слабость, усталость и чувство беспричинного раздражения могут возникнуть из-за недостатка эффективного использования сахара в организме;
  • Повышенный аппетит с потерей веса: пациенты могут испытывать повышенный аппетит, но при этом терять вес, что связано с нарушением расщепления жиров;
  • Медленное заживление ран и синяков: заживление ран может быть замедленным из-за высокого уровня сахара в крови, что влияет на циркуляцию и функцию иммунной системы;
  • Офтальмологические проблемы: изменения в зрении могут быть связаны с изменениями уровня сахара.

Дополнительные симптомы, специфичные для определённых типов диабета:

Для типа 1
  • внезапная потеря веса;
  • кетоацидоз (появление ацетонового запаха в дыхании);
  • быстрое нарастание симптомов.
Для типа 2
  • зуд кожи, особенно в области паха и на коже ног;
  • отечность рук и ног;
  • частые инфекции, особенно грибковые.

Важно отметить, что симптомы могут быть умеренными или не выраженными, и не все пациенты с диабетом будут испытывать все эти признаки.

Профилактика

Профилактика диабета включает в себя ряд мероприятий здорового образа жизни, направленных на поддержание нормального уровня сахара в крови и снижение риска развития диабета.

К ключевым аспектам профилактики относят здоровое питание (наличие овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов), диета (ограничение потребления продуктов с высоким содержанием сахара и насыщенных жиров), выработка полезных привычек (максимальное сокращение потребления алкоголя, отказ от курения), физическая активность (регулярные физические нагрузки положительно скажутся на метаболизме и улучшат чувствительность к инсулину).

Ряд специалистов рекомендует избегать стрессов и эмоциональных встрясок, чтобы не допустить изменения уровня сахара в крови. Для ментального здоровья рекомендуется занятия дыхательными практиками и йогой.

Также важно следить за любыми изменениями веса, особенно резкими, проводить мониторинг сахара в крови специальными портативными тест-системами. Но это не значит, что при внимательном отношении к себе можно пропускать визиты к врачу – регулярные медицинские обследования и отслеживание динамики показателей поможет надолго сохранить контроль за первыми признаками диабета.

При подтвержденном диагнозе сахарного диабета 2 типа (или преддиабета), можно предотвратить переход в более сложную стадию медикаментозным лечением и индивидуальными рекомендациями, о которых расскажет лечащий врач в ходе приема.